今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 最近始めたことは、自己受容の練習です。 1日の中で、罪悪感にかられることを思い出し、日記に書いています。 それを否定することなく、そのまま受け入れます。 例えば、自分より暮らしぶりの良さそうな人が食…
お題「これまで生きてきて「死ぬかと思った」瞬間はありますか？身体的なものでも精神的なものでも」 もう10年近く前の話ですが、風邪を引いて、ひどい痰が絡んでいました。 小さい頃から慣れっこで、咳さえ我慢すれば普通に勤務はできたので、出勤。 ペット…
お題「これまで生きてきて「死ぬかと思った」瞬間はありますか？身体的なものでも精神的なものでも」 もう10年近く前の話ですが、風邪を引いて、ひどい痰が絡んでいました。 小さい頃から慣れっこで、咳さえ我慢すれば普通に勤務はできたので、出勤。 ペット…
お題「環境を変えたら人生が変わった話を教えて」 大学で就活に失敗して地元に帰り、親元に甘えて在宅ワークしながら暮らしてたら… 1年後に胃腸が悪くなり、病院通いが始まった。 食べると痛い、食べなくても痛い、気持ち悪い、お腹壊す、便が出ない。 病院…
特別お題「今だから話せること」 たくさんありますよ。ええ。小学校のエピソードが特に多いかな。 今だから言えるけど、好きな人は常に２人いましたね。一人は友達に取られました。というか、常に友達と好きな人が被ってました。「負けないよ」とは言えない…
特別お題「今だから話せること」 たくさんありますよ。ええ。小学校のエピソードが特に多いかな。 今だから言えるけど、好きな人は常に２人いましたね。一人は友達に取られました。というか、常に友達と好きな人が被ってました。「負けないよ」とは言えない…
私の父が甘党で、そのため小さい頃からお菓子をたくさん買い与えられていました。 普段はスナック菓子ですが、ピアノのレッスンを終えた後は特別に、ランクアップしたお菓子を買ってもいいことになっていて、それが楽しみでピアノに行きました。 特に私が好…
通っていた中学校には、不登校の生徒が通う特別室がありました。通称「別室」と呼ばれ、時間のある先生がたまに訪れて勉強を見ていました。
回顧録をつづっていこうと思い始めました。 30を過ぎてから、色んなものを見ては昔を思い出すことが多くなりました。 歳を取ったということかしら。。 昨日、ニュースで制服を着た保育園児を見かけて、 ああ、まだ制服のある園って存在するんだなぁと思いま…
はてなブログのPC版のお題スロットが見当たらない。これって私だけ？
今週のお題「最近あった3つのいいこと」 最近あった3つのいいこと ①小学校時代の友人に会ったこと 実に１８年ぶりでしょうか。 緊張しました。まるっきり変わっていたらどうしよう。という心配をよそに、恐ろしいほど変わっていませんでした。 笑い方、話す…
今週のお題「好きな街」文豪の生家がある街。私鉄の駅から歩いてすぐのところ。商店が立ち並ぶ寂れた街だけど、一本裏に入ると、古い住宅や手作りの小屋が多く 使い捨てカメラが欲しくなるような味のある街。若い人が少ない街。少し離れると大きな公園があり…
今週のお題「好きな公園」バードウォッチングが捗る公園。 それが、私の好きな公園。 自宅から徒歩５分。 運動公園という名前で、昔は高校があった場所。隠れた桜の名所でもある。 ここに来始めたのは８年ほど前で、その時から知っている、名前もわからない…
2年通っている英会話教室に行かなくなる!…あたり前じゃん。 でも、それは私にとって大きな転換となるだろう。私の行っている英会話教室は、一般的なスクールと比べても破格で 広告も出さず口コミだけで行われている。 その代わり、会話を楽しむのがメインで…
お題「わたしの仕事場」私は在宅ワーク以外にもパートをしていて 家から少し離れた街にあるオフィスで雑用している。業務内容は毎日同じ。 時間内に終われれば、余った時間は何をしてもいいという緩さ。 なので、新聞を読んだり、スマホで求人をチェックした…
今週のお題「わたしのコレクション」「コレクションの趣味？ないない〜」 と人前では言っているのだけど 思い返せば小さい頃からずっと、何かしら集めていることに気がついた。幼稚園...セーラームーングッズ 小学校…ポケモングッズ（ポケカ、ポケモンパンの…
今週のお題「引っ越し」（お久しぶりの方も、はじめましての方も、 お立ち寄り下さりありがとうございます。このブログは無添加食品を中心に紹介していましたが あらゆるSNSに手を出していたら ブログを書く気が無くなり、更新ストップ。今頃書きたい欲がう…
国産オーガニックコスメ アムリターラファンサイト参加中 インスタグラムにかまけてたら、 ブログを１年も開いていませんでした！ その間、世の中はマスクが当たり前になり、 いつしか私もすっぴんで会社に行くように。 改まった場に出かけることもなくなり…
３月になりました。 北日本はまだまだ寒さを感じますが、最高気温が二桁の日も増えています。 春を迎えるにあたり、新しい化粧水をお試ししました。 「花れん化粧水」 tomoekobo.shop 成分は本当にシンプル。 水とエタノールとグリセリン、そして主役のどく…
青森は全く雪がなく、記録的な暖冬のまま二月を迎えました。 このまま春になってくれたら… と思っていたら、ついに！ 2/8～9と大雪に！ しかもマイナス日…。 朝食もそこそこに、寒い世界に踏み入りました。 気温が低かったので軽い雪で済んで何よりでした。 …
「モリンガ」って、もりもりしている可愛い名前ですが、その健康効果は侮れません。インドのアーユルヴェーダという医療で使われてきた植物で、"90以上の栄養素、46の抗酸化物質を含み成人病などの予防やダイエット効果など300以上の効果効能があるといわれ…
オセアニア！ファンサイト参加中今年の夏は大変な暑さでした。 連日35度くらいまで上がり、ついアイスに手が伸びてしまい…。 エナメル質が弱いので、昔から知覚過敏があって 特に甘い物をちりぽり食べていると 急に歯が痛くなることもあります。お口のケアは…
オセアニア！ファンサイト参加中 早いもので、バイオティークが届いて1か月以上経ちました。 こんなに使いましたよ。 成分と効能は前回のブログにまとめてあります。 よければご覧ください。 mutenka-life.hateblo.jp さて、使ってみた感想としましては… ①や…
Better Forファンサイト参加中 こんにちは。 モリンガって聞いたことありますか？ 最近、モデルさんなどの間でモリンガのお茶が飲まれているようです。 なんでも美容と健康にいいとか…。 今回、モリンガパウダーをモニターで頂いて試しました。 その感想と、…
オセアニア！ファンサイト参加中 モニプラのモニター企画に当選し、 アーユルヴェーダの歯磨き粉を試させてもらいました！ インドというと、ヒリヒリカレーやセイロンティー… とにかくスパイスとか香りのする物が好まれていて、 民間伝承のお薬屋さんなんか…
然-しかり- 完然無添加 長寿の里ファンサイト参加中 雑穀米は大好きなんだけど、消化に良くないからと かれこれ十年以上は口にしておりません…。 今回はモニターに当選したので、意を決して食べてみました。 結論から言うと、 ①食べる量に注意！ ②胃弱でも「…
植物発酵ドリンク、ルナクレンズ酵素を2週間飲んでみた感想。果たして便秘は改善するのか。おいしいのか。
イーグルアイ・フィリピーノ エクーアファンサイト参加中 モニターでフィリピンの商品を販売する通販サイトから 3つの商品を買いましたので紹介します♪ ※サイトのご紹介は最後に！ ココナッツバター ココナッツオイル モリンガティー イーグルアイ・フィリピ…
元祖玄米酵素の万成酵素ファンサイト参加中 11月になり、急に寒くなってきましたね。 季節の変わり目は体の冷えや、自律神経の乱れが原因で 食べ物の消化がうまくいかず、お腹の調子を崩しがちです。 私は逆流性食道炎で消化酵素のサプリメントを服用してい…
五代庵ファンサイト参加中 今年はとっても暑いですね。 皆さんはしっかり水分補給していますか？ 熱中症は知らないうちに進行し、ひどい場合は透析が必要になったり、寝たきりになったりと非常に怖いですから がまんしないで体調管理していきたいですね！ か…
